Gemüse auf Penne
Kalorien
107
kcal
Kohlenhydrate
14.1
g
Protein
3.4
g
Fett
4.1
g
Kalorienverteilung
107
Kohlenhydrate
65.3%
Protein
15.7%
Fett
19%
Portionsgrößen
1 Portion
(300 g)
321 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
107 kcal
Fett
4.1 g
Kohlenhydrate
14.1 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3.4 g
Wasser
0 g
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